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Mit Fitness & Bewegung zu neuem Schwung

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – und genau darum laden wir Sie ein, Bewegung als Quelle neuer Lebensfreude zu entdecken.
In den Health & Spa – Premium Hotels verbinden wir Fitness mit Wohlgefühl: sanft, nachhaltig und abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse.

Erleben Sie in Ihrem Wellnessurlaub, wie wohltuend bewusste Bewegung fernab vom Alltagstrubel sein kann.
Ob beim morgendlichen Yoga, einer entspannten Wanderung oder einem aktivierenden Kursprogramm – hier geht es nicht um Leistung, sondern um Ihr persönliches Wohlbefinden.


Dem Körper etwas Gutes tun

Möchten Sie neue Trainingsformen ausprobieren oder Ihre Fitness sanft vertiefen? Unsere Aktivprogramme bieten Ihnen eine Vielfalt an Möglichkeiten:

  • HIIT-Training für neue Energie
  • Best-Ager-Training für gelenkschonende Fitness
  • Sensoriktraining für mehr Beweglichkeit und Balance
  • Beckenbodentraining für innere Kraft und Stabilität

Ganz gleich, ob Sie Ihre Lieblingssportart pflegen oder etwas völlig Neues wagen möchten – wir schaffen die besten Rahmenbedingungen, damit Bewegung zu einem echten Wohlfühlmoment wird.

Mountainbiken Wellnesshotel
Unterwegs mit dem Mountainbike © SLT

Spezielle Fitnessplätze & Orte finden



Yoga am Badeteich
Yoga am Badeteich © Hotel Rieser

Bewegung ist Ausgleich für Körper und Geist

Wir glauben an die Kraft der Bewegung.
Schon eine halbe Stunde Aktivität steigert die Konzentration der Glückshormone und bringt Körper und Geist in Schwung. Bewegung stärkt nicht nur die Ausdauer, sondern auch die Stimmung, die Konzentrationsfähigkeit und die Lebensfreude – sanft, nachhaltig und wohltuend.

In unseren Health & Spa – Premium Hotels erleben Sie, wie regelmäßige Bewegung das Wohlbefinden steigert – egal ob bei Yoga, Fitnesskursen oder sanften Outdoor-Aktivitäten.



Fitness vor der Hoteltüre

Bewegung beginnt direkt vor Ihrer Hoteltür:
Unsere Resorts liegen eingebettet in beeindruckender Natur – perfekt für geführte Wanderungen, E-Bike-Touren oder im Winter für Skitouren und Schneeschuhwanderungen. Erleben Sie Aktivität in frischer Luft, genießen Sie den Weitblick und tanken Sie neue Energie – Fitness, die sich leicht anfühlt.

Urlaub in Österreich
Urlaub in Österreich Traumhafte Landschaften und unvergessliche Erlebnisse erwarten Sie bei einem (Wellness-)Urlaub in Österreich.


Fitnessstudio im Hotel Höflehner
Fitnessstudio im Hotel Höflehner © Gernot Langs

Trainieren in den eigenen Hotelwänden

Wer Bewegung lieber indoor genießt, findet in unseren modernen Fitness- und Gymnastikstudios ideale Bedingungen.
Trainieren Sie an hochwertigen Geräten, tanken Sie neue Energie bei Yoga oder entspannen Sie sich nach dem Sport im großzügigen Wellnessbereich.
Alles unter einem Dach – für ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis.



Fitness mit einem Personal Trainer

Individuelle Ziele brauchen individuelle Begleitung.
Deshalb stehen Ihnen in vielen unserer Häuser erfahrene Personal Trainer zur Seite: für maßgeschneiderte Trainingspläne, wertvolle Tipps und neue Motivation. Gemeinsam gestalten wir Ihr Aktivprogramm so, dass Bewegung Freude macht und nachhaltig wirkt – während Ihres Aufenthalts und darüber hinaus.

 

Personal Training im Posthotel Achenkirch
Personal Training © Posthotel Achenkirch


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